O BCAA é um dos mais importantes e conhecidos suplementos proteicos de vários programas nutricionais e o seu nome deriva de uma sigla em inglês que significa Branched Chain Amino Acids o que em português seria Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Esta substância é formada por três aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo organismo no corpo humano, eles são: A …