Para que serve o ginkgo biloba
A ginkgo biloba é uma árvore de origem japonesa e é muito conhecido graças ao consumo do extrato das suas folhas que contribui a uma melhor vitalidade mental. Isso porque nas suas folhas são encontrados os antioxidantes flavonóides e terpenóides. Mas atenção, o consumo indicado é apenas das folhas e não dos seus frutos já que eles podem causar intoxicação.
Mas… para que serve o ginkgo biloba:
O uso de ginkgo biloba serve para estimular o cérebro já que possui ação direta nos níveis de regulação circulatório o que contribui a evitar uma sobrecarga intelectual e possível perda de memória e/ou concentração. Por essas características o ginkgo biloba é muito indicado para o tratamento de casos de demência e mal de Alzheimer.
Também pode ser utilizado para tratamentos estéticos, já que devido a sua ação antioxidante pode retardar os efeito do envelhecimento liberando radicais livres no nosso organismo e por sua ação benéfica a circulação pode ser indicada para o combate de varizes.
Benefícios do uso de ginkgo biloba:
O ginkgo biloba possui ação antioxidante no organismo e por esse motivo favorece diretamente a ativação do metabolismo energético. Ademais, contribui para um melhor estado do fluxo sanguíneo arterial, cerebral e também periférico o que ativa o metabolismo neuronal e protege as veias capilares já que aumenta a sua resistência. Graças a sua capacidade tônica, o ginkgo biloba não apenas é benéfico para melhorar o desempenho cerebral como também pode auxiliar a evitar casos de tonturas, zumbidos nos ouvidos, problemas como a labirintite e até dores intensas nas pernas e braços por problemas circulatórios.
O seu consumo é feito através de comprimidos, pó, extratos líquidos e folhas para chá e podem ser encontrados a venda em farmácias ou lojas de produtos naturais. A dose recomendado para o consumo de adultos não deve ultrapassar a 600 mg diários, mas essa medida deve ser ingerida em pequenas doses divididas ao longo do dia.
Contraindicações do consumo de ginkgo biloba:
Entre os efeitos colaterais do consumo de ginkgo biloba estão possíveis casos de desconforto gástrico como dores de barriga, irritação intestinal e dores de cabeça.
O uso de ginkgo biloba não é recomendado para mulheres grávidas ou durante a amamentação porque pode aumentar o risco de hemorragias. Igualmente é contraindicado para pacientes com epilepsia, ou que façam uso de medicamentos como anticonvulsivos, antidepressivos, anticoagulantes, anti-inflamatórios, antidiabéticos, diuréticos ou medicamentos para controlar a tensão arterial porque o ginkgo biloba pode potenciar o efeito dessas substâncias no corpo humano.
Pergunte ao seu médico.